莲子汤的功效与作用 莲子汤的烹饪方法莲子汤性平、味甘，可以健脾开胃、利水渗湿、养血安神，可以改善脾...
银耳莲子汤怎么做材料备好，银耳泡发、莲子提前泡好，枸杞洗净待用，红枣洗净。银耳撕成小块，去掉根部...
