吃鸡蛋只吃蛋白不吃蛋黄这样好吗

吃鸡蛋时只吃蛋白会长胖吗一般不会，鸡蛋白几乎不含脂肪，热量较低，是优质蛋白的绝佳来源。蛋白100克只...