银耳吃多久皮肤变白吃银耳可以起到美白养颜的作用,银耳一般吃一个月左右就可以看到效果,是建议选择的...
每天吃银耳可以改善皮肤吗每天吃银耳可以改善皮肤,但是这个时间可能是需要久些,大概需要一个月左右的...