凉皮是碳水化合物食物吗凉皮是碳水化合物食物。凉皮是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称，它通常都是用面...
鸡蛋含有多少碳水100g鸡蛋可食用部分占85%，水分71ml，蛋白质14.7g，脂肪11.6g，糖类（碳水化合物）1.6g...
黑米是碳水化合物吗 粗粮是碳水化合物，粗粮主要包括谷物类玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、...
增肌每公斤多少碳水对于一名有增肌目标的人来说，碳水的摄入总量应当控制在每公斤体重4-8克，具体的量根...
碳水米饭是什么碳水米饭就是米饭，米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米...
什么是碳水化合物其分类有哪些碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢...
碳水化合物如何搭配营养早餐都知道早餐是一天当中最重要的，一年之计在于春，一日之计在于晨，对于男性...
苦荞饼干是无糖饼干吗,你喜欢吃吗不是的。无糖饼干并不是真的不含糖，只是饼干中不会添加额外的糖分，但...
香蕉的碳水高吗香蕉的碳水化合物并不高，平均每100克的化合物为19.5克属于低碳食物。香蕉（学名：Musana...
食物gl是什么的意思gl是指食物血糖负荷，是以受试者用等量碳水化合物的条件下测定的。食物GI是以受试者...
