阳陵泉穴准确位置在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。本穴取法，历代文献其说不一。《灵枢·本输篇》：“...
按什么穴位养肾涌泉穴涌泉穴位于足心凹陷处,为足少阴肾经之首穴。 方法是用右手中间三指按摩左足心,用左...
太溪穴在什么地方太溪穴的位置在内踝高点与跟腱之间的中间凹陷处，主要用于治疗头痛、目眩、咽喉肿痛、...
最好的强肾食物肾虚会有腰膝酸软的症状，肾虚的人要多吃些山药，山药具有滋补肾脏的作用，并且具有调理...
