500个开合跳消耗多少大卡500个开合跳消耗100-150大卡,开合跳属于目前比较受欢迎的运动动作之一,而且减...
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500个跳绳消耗多少卡路里500个跳绳消耗165卡路里,相当于5个鸡蛋的所产生的热量,对于人体有很好的减肥...
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