一天吃几个西梅治疗便秘建议一天吃3-5个即可，大约100-200克之间。西梅中含有大量的水分、膳食纤维、果...
一天排多少便算正常每天排便1-3次是比较正常的，如果一周的排便次数少于三次，而且排便比较困难，耗时耗...
便秘堵在肛门应急方法 便秘堵在肛门应急方法是什么比较常见的应急方法就是灌肠，如果长期的便秘，粪便堵...
怎么吃芭乐不会便秘生吃，芭乐可以直接生吃，这样营养成分和口感都是比较好的，注意清洗干净外皮，切成...
调节便秘桑葚虽为凉性但不寒，因此可以促进肠胃道的蠕动，助消化健脾胃，有良好的通便效果。 调节便秘桑...
减肥期间便秘怎么办如果便秘多数是由于饮水过少运动过少，可以多吃蔬菜水果，多饮水多运动。养成定时排...
孕妇便秘吃什么好孕妇出现便秘时，建议吃些粗纤维的食物缓解，比如芹菜、韭菜、玉米、红薯、燕麦、酸奶...
吃什么食物可以改善便秘吃一些新鲜水果蔬菜，尤其是香蕉，酸奶，粗粮等食物可以改善便秘。有便秘的情况...
吃冰块能引起便秘吗吃冰块可能引起便秘吃冰块容易影响肠胃功能，导致消化不良，可能会引发便秘，长期吃...
便秘吃香蕉有好处吗香蕉有防治便秘的功效，这主要是由于香蕉含有丰富的低聚果糖，该物质可携带水分，使...
