不宜和富含草酸的食物同吃过多核桃中含有的矿物质成分比较高，如镁元素、磷元素、钙元素、钾元素等成分...
不宜和富含饱和脂肪酸的食物同吃过多每100克核桃中的脂肪含量高达58.6%，油脂含量很高，本身不易于消化...
