一千卡可以瘦多少脂肪按照正常来说,1g的脂肪可以释放出9.3千卡的热量。所以一千卡可以瘦1075.27g的脂肪...
一公斤脂肪多少卡一般来说1公斤脂肪的热量基本上等于7700卡路里,也就是说当运动量大于7700卡时,才有可...