一天吃几个西梅减肥建议3-5个即可。虽然西梅可以帮助减肥，但是由于其中的糖分含量高，味道极甜，如果一...
西梅一天吃多少适合减肥建议一天吃3-5个左右即可。西梅的个头比较小，适量食用并不需要担心人体出现发胖...
西梅干一天吃几个15-20克。西梅干做为一种食物，一般来说对于食用量是没有严格规定的，但任何食物吃多了...
