一天吃几个西梅减肥建议3-5个即可。虽然西梅可以帮助减肥，但是由于其中的糖分含量高，味道极甜，如果一...
西梅吃几个合适建议是2~5个。新鲜的西梅不宜多吃，一般一天吃2~5个左右即可。新鲜西梅富含水分、膳食纤...
