新鲜西梅可以吃皮吗新鲜的西梅直接清洗干净就可以食用，所以西梅的皮是可以吃的。日常生活中，人们在吃...
西梅可以吃皮吗可以，因为西梅皮中含有大量的花青素，花青素有抗氧化的作用，能抗衰防老、美容养颜及改...
吃新鲜西梅皮的好处西梅皮中富含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇，是一种天然的抗氧化剂，可降低血液粘...
