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大白菜煮烂后还有营养吗一般情况下，大白菜煮烂后还会有营养，但是营养成分会大量流失，因为大白菜中的...
红枣水煮后还有营养吗不能用水煎煮，一般水温过高会破坏红枣里面的维生素c，用水清洗干净直接生吃是最有...
