一天最多吃几个柿子合适一天吃200克，约1个最好。熟柿子营养丰富，适量食用有清热润肺、生津解毒、补充...
柿子一天最多吃几个一般建议一天一个。柿子中维生素和糖分比一般水果都高，一天吃一个柿子，所摄取的维...
脆柿子一天最多吃几个建议最多吃2个。虽然脆柿子中营养成分较高，但是其糖分也不低，吃多了其中的糖分无...
红柿子一天最多吃几个1-2个。红柿子中含碳水化合物很多，但其他营养成分则不多。而且红柿子虽然美味但是...
冻柿子一天最多吃几个1-2个左右。冻柿子属于寒性食物，过多食用容易对脾胃造成损伤，同时冻柿子鞣酸含量...
孕妇一天最多吃几个柿子一个柿子。孕妇适量吃些柿子是可以的，但要注意一次不宜吃太多，一般建议一次吃...
吃柿子一天最多吃几个1-2个即可。柿子口感清甜、汁水充沛，适当的食用柿子可以起到生津止渴、美容养颜等...
