竹笋甘蔗营养丰富，含有大量的铁元素、钙元素、磷元素等矿物质，竹笋是一种富含草酸的食物，草酸进入肠...
胡萝卜青椒炒饭怎么做,胡萝卜青椒炒饭的做法食材：柿子椒50g，米饭2碗，胡萝卜50g，盐1勺，鸡蛋2个，油2...
大虾炒饭的做法 大虾炒饭怎么做步骤1主料：虾100克，米饭1碗，生姜1块，大蒜2瓣，小葱2根，鸡蛋1个。辅...
苋菜炒饭的做法 苋菜炒饭怎么做步骤1食材：苋菜300克、米饭一碗、大蒜2瓣。调味料：食用油5克、盐1克、...
