玉米和豆腐能一起吃吗玉米与豆腐是最佳搭配，两者营养互补，豆腐中的尼克酸可提高人体对玉米中蛋白质的...
山药茯苓的功效与作用茯苓的作用：利尿作用。茯苓用于小便不利，水肿等症。茯苓功能利水渗湿而药性平和...
芦笋和山药一起吃的好处芦笋和山药中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化...
炖汤用什么鸡炖汤一般用的是母鸡肉，因为母鸡肉具有滋补作用，而且滋补作用比较平和、缓慢，适合大部分...
霉菌发绿山药中含有的水分和碳水化合物含量很高，保存不当，受到创伤的话，很容易滋生细菌，其中绿霉菌...
淮山皮能吃吗淮山也是我们平时所说的山药，这样的食物是一种营养价值极高的食品，而且还有一定的药用价...
白地瓜里面有黄点能吃吗不能吃。白地瓜内中间杂有其它颜色：原在土壤生长中就发生病变。在收藏过程中保...
粗的山药蒸多长时间一般建议蒸15-20分钟。市面上的山药有两种，一种是粗山药，一种是细山药，粗山药比较...
拔丝山药热量高吗山药本身的热量不高，是一种营养丰富低热量的食物，但是拔丝山药中是需要用到大量的白...
高温蒸制如果平时不是把山药炒着吃，而是想把它蒸熟以后再吃，则可以把它带皮时直接用清水洗干净，然后...
