一天吃一个木瓜可以吗不建议一天吃一个木瓜,一天适合吃500克左右的量。木瓜适量吃有美容、除湿、舒筋活...
菠萝一天吃一个可以吗不建议吃一个。菠萝的个头都比较大,吃一个的话有点超量,建议一天吃四分之一个左...