菠菜没有焯水吃会怎样增加结石风险。草酸一般在人体的小肠中被吸收，在小肠液中，大部分草酸与游离的钙...
菠菜焯水的正确方法 菠菜如何焯水在水中加入适量的食盐和白醋，再放入菠菜浸泡5分钟，这样可以防止菠菜...
菠菜如何焯水 菠菜怎样焯水水中加入适量食盐和白醋，放入菠菜浸泡5分钟，防止菠菜叶绿素丢失。清洗后，...
