菠菜没熟可以吃吗不建议食用。菠菜中含有大量的草酸物质，如果人体吸收过多的草酸物质的话就会造成身体...
菠菜没焯水吃会怎么样增加结石风险。草酸一般在人体的小肠中被吸收，在小肠液中，大部分草酸与游离的钙...
菠菜没焯水可以吃吗吃菠菜前建议最好焯水处理。因为菠菜中富含草酸，更是绿叶菜中草酸量最高的。200克菠...
