菠菜根止血补骨很多人在吃菠菜的时候，会把根摘掉，但是今天我要告诉你，你扔掉的，都是精华！菠菜根中...
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菠菜根怎么煮水食材：菠菜根、葱白、姜、水。做法：清洗干净菠菜根，切块备用。煮开一锅水，倒入菠菜根...
菠菜根的食用禁忌菠菜根性质寒凉，肠胃虚弱者不宜多吃，避免刺激肠胃，引起腹泻腹痛。菠菜根富含膳食纤...
