幼莴笋的做法莴笋炒虾仁，用料：莴笋1根、基围虾3两、蒜2头、姜2片、青线椒1个、红朝天椒1个、料酒1汤勺...
莴笋,上汤莴笋的做法作用配料温水切条加调料经验步骤：1上汤莴笋的功效与作用：抗衰老、治胃癌、降低胆...
莴笋的食用方法莴笋可以用炒，拌，炝，烧等方法烹饪，也可以用来烧汤或当配料。莴笋怕咸，因此烹饪的时...
