莴笋叶的功效与作用 莴笋叶的功效和作用莴笋叶的功效与作用：开通疏利、消积下气：莴苣叶是有点苦涩的，...
生吃莴笋的功效与作用莴笋有较为丰富的植物纤维素被蕴含在莴笋里面，这是对肠道很有好处的，可以一定程...
莴笋的功效与作用食材简介： 莴笋又称莴苣，青笋、莴菜。原产于地中海沿岸，大约在五世纪传入中国...
