莲藕通肠胃莲藕的膳食纤维含量丰富，多吃莲藕还能起到预防便秘的功效，加上莲藕中的粘液蛋白和胆酸盐，...
促进肠胃健康含纤维高，能有效的排走积存在肠内多余的残渣。 莲藕促进肠胃健康莲藕的香味独特，口感脆甜...
