莲藕茶的功效与作用及禁忌莲藕茶的功效与作用：凉血补血，健脾开胃。禁忌如下：（1）脾虚胃寒者、易腹泻...
消脂冬瓜汤主料：冬瓜一斤、木瓜半做法：将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。连同陈皮和木瓜放进煲中，...
消脂减肥柚子热量低，同时含有多种能够增强饱腹感，并能促进体内毒素和垃圾排泄的物质，对减肥瘦身的人...
