便秘果的用法和用量便秘果是一种功能性食物，要是服用不当或者过量服用，都有可能会对健康造成损害，所...
莲藕的用法用量莲藕可生食，烹食，捣汁饮，或晒干磨粉煮粥。食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的...
