百合萝卜粥|
  • 百合萝卜粥|
  • 百合萝卜粥材料:大米100克,白萝卜50克,百合20克。调料:冰糖少许。做法:1.大米淘洗干净,用清水浸泡...

    莲子百合的不宜人群|
  • 莲子百合的不宜人群|
  • 莲子百合的不宜人群莲子百合虽好,但并不是所有人都可以吃的,以下人群不宜吃:莲子百合具有一定止咳化...

    百合三鲜粥|
  • 百合三鲜粥|
  • 百合三鲜粥材料:大米粥250克,鲜百合150克,大虾仁,鲜猪肚,鲜鱼肉各75克。调料:葱末,姜末各15克,...

    核桃百合粥家常做法,核桃百合粥的材料|
  • 核桃百合粥家常做法,核桃百合粥的材料|
  • 核桃百合粥家常做法,核桃百合粥的材料百合洗净稍浸泡。核桃洗净切碎。大米洗净、与核桃、百合一起入锅、...

    夏季消暑粥|
  • 夏季消暑粥|
  • 夏季消暑粥莲子百合粥、冬瓜瘦肉粥、红豆薏米粥都是夏季消暑粥之一,其中百合可以润肺止咳,莲子可以养...

    百合红豆蜜瓜粥|
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  • 百合红豆蜜瓜粥材料:百合15克,紫薯100克,山药150克,红豆30克,大米100克,哈密瓜100克。做法:1.将...

    养血补气|
  • 养血补气|
  • 补气养血红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红...

    百合马蹄粥|
  • 百合马蹄粥|
  • 百合马蹄粥百合味甘,微苦,性微寒,具有润肺止咳,清心安神的功效,百合与马蹄一起煮粥可以起到滋阴润...

    党参百合冰糖粥|
  • 党参百合冰糖粥|
  • 党参百合冰糖粥材料:大米100克,党参,百合各20克,冰糖8克。做法:1.大米洗净,放入锅中熬煮。2.党参...

    双豆百合粥|
  • 双豆百合粥|
  • 双豆百合粥材料:赤小豆,绿豆,百合各30克,粳米,猪瘦肉各100克。调料:料酒,淀粉各10克,食盐,味精...