吃荸荠和莲子要注意什么荸荠和莲子一起吃要注意不能放太多糖,莲子和荸荠中的碳水化合物含量都高,虽然...
荸荠和鸡肉怎么吃将鸡胸肉切成合适的大小,用生粉、黑胡椒稍微腌制一下。荸荠洗净,去皮,切成薄片,青...