如何挑选油菜苔叶子：油菜的叶子一般以短的较好，口感软糯，而长的相对差一些。颜色：油菜的叶子颜色有...
海米油菜苔原料：嫩油菜苔，海米，蒜，料酒，生抽，盐。制作方法：1，先将海米洗净后，用料酒泡一下，在...
蘑菇油菜苔原料：蘑菇，油菜苔，油，盐。制作方法：1，洗净蘑菇和油菜苔，把蘑菇切开来。2，把油菜苔切...
油菜苔为什么会苦油菜苔会苦是因为它复杂的营养结构，所以吃起来会苦。油菜苔是十字花科植物油菜的嫩茎...
蒜蓉油菜苔原料：嫩油菜苔，大蒜，菜籽油，盐，糖。制作方法：1，用水冲洗干净能油菜苔。2，大蒜切成末...
