藜麦吃之前要泡吗|
  • 藜麦吃之前要泡吗|
  • 藜麦吃之前要泡吗藜麦吃之前要泡,因为把表层的有毒物质泡掉,而且藜麦煮熟后要尽早的吃掉,因为藜麦煮...