薏仁和百合吃多少合适薏仁用量一般在每天20-30克，最多不宜超过60克。百合用量控制在20-30克左右。薏仁...
薏仁和百合能一起煮吗薏仁和百合可以一起煮，薏仁百合粥以薏仁代米为主，少佐百合，是一种既有清香独特...
百合荔枝怎么煮好吃材料：荔枝适量、百合适量、冰糖适量。做法1.荔枝去皮去核洗净，百合洗净备用。2.锅...
