蕨菜不焯水可以直接炒吗不建议直接炒。蕨菜焯水，主要是为了去除蕨菜中的涩味和有毒成分，因为蕨菜在生...
蕨菜直接炒可以吃吗不建议吃。蕨菜的各个部分中都含有一种叫原蕨苷的物质，尤其是蕨菜幼嫩的部分中含量...
