苦瓜保健食谱材料：苦瓜和芹菜各150克，适量味精，酱油，芝麻酱和蒜泥。做法：将苦瓜去皮瓤，切丝后用开...
苦瓜并不减肥苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有减肥的功...
