苦瓜和牛肉怎么一起吃原料：牛肉100克、苦瓜2根、红辣椒1个、生抽1勺、葱姜蒜1小蝶、油、盐适量。做法：...
牛肉可以和苦瓜一起吃吗牛肉可以和苦瓜一起吃，牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸，苦瓜含有苦瓜素、糖苷、...
