芹菜是粗纤维食物吗芹菜是粗纤维食物。粗纤维在芹菜营养成分中占有了很大的比重,因此,多吃芹菜可以有...
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红薯是粗纤维食物吗红薯是粗纤维食物,如果有不消化的情况可以多吃一些红薯来进行缓解,纤维素具有促进...
粗粮是粗纤维吗粗粮是粗纤维食物。粗粮是相对于精米白面等细粮而言的,主要分为谷物类、杂豆类和块茎类...
玉米是粗纤维食物吗?玉米是粗纤维食物。因为粗纤维食物有丰富的纤维,可以防治便秘,所以适当食用玉米是...
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