花生油煮灿米时,将一小勺盐和几滴花生油加在水里一起搅拌均匀后,倒入籼米中,煮出来的米饭其口感与粳...
花生油的禁忌花生油的脂肪、热量比较高,像肥胖、高血脂、脂肪肝的人群不宜大量食用,容易使情况更加严...