四神粥的做法及功效,在家也能做出有益养生粥主料：茯苓(15克)、芡实(15克)、莲子(25克)、山药(25克)、薏...
芡实一般煮粥多久就可以了汤锅：平时的汤锅米和水一起下锅，煮至翻滚，开小火，慢煮，一般煮到粥汤发稠...
