红薯和芋头哪个营养高应该是红薯，红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C...
芋头和山药哪个营养高山药和芋头这两种对人体有益的根茎类食物在营养价值上几乎是平分秋色、半斤八两，...
红薯和芋头哪个营养价值高红薯和芋头都是主食，从营养价值来看，是差不多的，但二者并不是同一种食物，...
