首页
标签:
脚蹬拉力器的正确锻炼方法
脚蹬拉力器的正确锻炼方法|
脚蹬拉力器的正确锻炼方法俯卧提拉站姿,将自己的双脚固定在脚蹬拉力器上,然后弯腰挺直腰部,双手反握...