榴莲是高热量食物吗

榴莲是高热量食物吗榴莲是高热量食物。榴莲的热量为133千卡/100g，所以属于高热量食物，榴莲不仅热量较...

坚果是高热量食物吗坚果类食物在拥有高营养素的同时，也具有高热量。20颗开心果大约含有90大卡热量，相...

烤红薯是高热量食物吗不是的，其实热量比米饭要低，可以作为减肥的食材。因此红薯是低热量、低脂肪食品...

竹笋是高热量食物吗竹笋不属于高热量食物。每100克热量等于20大卡。一般人群均可食用，竹笋有助于预防便...

茄子是高热量食物吗其实是不高的，通常常见的茄子的做法就是油煎，不过热量也是很高的。茄子富含的维生...