美白吃维生素c还是e两者都有一定的美白效果，所以可以根据自己的实际情况进行选择。可以内服加外用，会...
维生素e什么时候吃最好维生素E最好在饭后吃。维生素E属于脂溶性的维生素，就是比较容易溶解在脂类的物质...
维生素c什么时候吃好维生素c可以在饭后一小时后的时候吃。在饭后一小时这个时间内吃维c是最佳的时间，由...
