经期吃蕨菜吃多少合适|
  • 经期吃蕨菜吃多少合适|
  • 经期吃蕨菜吃多少合适100-200克左右。一般建议经期食用100-200克左右蕨菜即可,因为蕨菜的性质寒凉,如...