山楂热量高为什么还能减肥

山楂热量高吗山楂的热量高，95大卡/100g。山楂核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯...

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红薯碳水化合物高为什么还能减肥红薯的碳水化合物虽然比较高，但脂肪含量很低，每100克才0.2克，而且含...

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