红薯和芋头哪个营养高应该是红薯，红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C...
红薯和芋头哪个营养价值高红薯和芋头都是主食，从营养价值来看，是差不多的，但二者并不是同一种食物，...
