红枣粥的做法材料：红枣80克左右，莲子50克，粳米200克。红枣洗净去核，莲子、粳米洗净；将红枣、莲子、...
红枣芒果粥的做法芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，红枣维生素含量非常高，可滋阴补阳，常...
糙米红枣粥的做法食材：糙米200克，红枣50克，红豆100克，冰糖50克。做法：1.将糙米洗净，用水浸泡2个小...
