大枣枸杞水的功效枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防...
降压安神吃芹菜能起到平肝降压的作用，主要是因为芹菜的营养价值中含酸性的降压成分，能起到明显的降压...
菊花泡脚的功效与作用菊花用热水浸泡后可以释放出黄酮，因此用菊花泡脚具有增强血液循环的功效，能够活...
清热安神茼蒿味辛、甘，性质偏凉性，食用后能够有效地降低人体内的热气，而且茼蒿还具有安神助眠的作用...
