睡前吃梨会长胖吗睡前吃梨不会长胖。梨含有苹果酸和柠檬酸,能促进胃液分泌,帮助食物消化,增进食欲。...
睡前少吃梨梨有利尿作用,夜尿频者,睡前要少吃。晚上上床前最好不要生吃梨。睡前吃梨的好处梨含有大量...