每天吃多少克茯苓合适每天吃9～15克茯苓合适。茯苓具有健脾除湿的作用,对于治疗湿疹有一定帮助。茯苓不...
阿胶何时吃合适阿胶实际上是一年四季能食用的，食用季节不受限制。通常情况下，在冬天食用阿胶效果较好...
三七吃多少克合适三七内服一般是1-3克，大剂量可至10克，三七有散瘀耗血之弊，血虚或血证无瘀滞者宜慎用...
每天吃多少盐比较合适每人每天食盐摄入量不高于5克。食盐摄入过多，可导致血压升高，因为过量的盐摄入会...
