空心菜需要焯水后再炒吗空心菜需要焯水后再炒。焯水可以减少细菌和草酸含量，还能避免空心菜炒熟后氧化...
炒空心菜需要加水吗炒空心菜需要加水，炒空心菜一定要火大，油多，而且速度一定要快，不要总翻炒，从空...
空心菜需要焯水吗空心菜是不需要焯水的，因为在炒空心菜的时候就能把水分弄干了。原料：空心菜1000克，...
