空心菜不能和什么一起吃牛奶中的钙、锌、铁等物质会跟草酸发生反应，形成难溶的物质而难以被人体所吸收...
空心菜不能和牛奶一起吃牛奶中的钙、锌、铁等物质会跟草酸发生反应，形成难溶的物质而难以被人体所吸收...
空心菜不能和虾一起吃虾中有较高的蛋白质、钙、磷等营养物质，而空心菜中含有的草酸、鞣酸都是比较多的...
空心菜宜和什么一起吃空心菜可以和橄榄菜、彩椒、尖椒、鸡蛋等食物搭配食用。空心菜+橄榄菜：空心菜中含...
空心菜搭配什么一起吃空心菜搭配营养美味的蛋类，有护眼、抗衰老的功效。空心菜搭配温中活血的鸡肉，对...
