山药和糯米一起吃有什么功效

山药和糯米一起吃有什么功效山药和糯米一起吃可补脾胃、益肝肾，适用于肺虚喘咳、脾虚食少、肝肾精血不...

糯米山药功效有食用营养价值，用于消化不良。防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症。具有清热泻火、...